+385 42 200 550

Kako zaustaviti kašalj

Samoliječenje

Kašalj

Kašalj je jedan od najčešćih simptoma koji pacijenta dovode liječniku. To je važan refleks kojim se dišni putevi održavaju prohodnima. Uzroci mogu biti mnogobrojni, a najčešće su to upale gornjih i donjih dišnih puteva. Kašalj može biti vezan uz bolesti poput astme i gastroezofagealne refluksne bolesti (GERB), ali može biti i nuspojava korištenja nekih lijekova kao što su lijekovi za sniženje krvnog tlaka (ACE-inhibitori). Također, kašalj može biti i simptom bakterijske infekcije dišnog sustava kao što je hripavac (pertusis / veliki kašalj).
 

Tipovi kašlja

Kašalj je uobičajeni simptom mnogih respiratornih bolesti i može se kategorizirati u dva glavna tipa: suhi kašalj i produktivni kašalj.
  • Suhi kašalj - često je rezultat iritacije ili upale u respiratornom traktu, ali bez prisutnosti viška sekreta. Suhi kašalj može biti posljedica virusnih infekcija kao što je prehlada ili gripa, alergija, astma, izloženosti zagađenom zraku ili dimu, te može biti znak drugih stanja poput refluksa kiseline ili postnazalnog curenja. Suhi kašalj može biti vrlo naporan i bolan, te često zahtijeva tretman koji ublažava iritaciju i smanjuje refleks kašljanja. Liječenje suhog kašlja.
  • Produktivni kašalj - proizvodi sekret iz donjeg respiratornog trakta. Ovaj tip kašlja pomaže u čišćenju sluzi iz pluća i može biti znak bakterijske infekcije, bronhitisa ili upale pluća. Važno je obratiti pažnju na karakteristike sekreta, kao što su boja i konzistencija, jer to može pružiti važne informacije o uzroku kašlja. Liječenje obično uključuje lijekove koji pomažu u razrjeđivanju i uklanjanju sluzi, kao i tretiranje osnovnog uzroka kašlja. Liječenje produktivnog kašlja.
 

Trajanje kašlja

Postoje tri vrste kašlja s obzirom na trajanje:
  • AKUTNI - traje do 3 tjedna, najčešće je posljedica infekcije gornjih dišnih puteva, uglavnom prehlade. Drugi najčešći uzroci akutnog kašlja su upala pluća, upale sinusa te alergijske reakcije.
  • SUBAKUTNI - traje od 3 do 8 tjedana
  • KRONIČNI - traje više od 8 tjedana. Najčešće se javlja kod pušača, kao posljedica kroničnog bronhitisa, a nekad može biti i simptom raka pluća.
 

Kako smiriti kašalj kod odraslih i djece

Kašalj se liječi uklanjanjem uzroka, liječenjem infekcije ili izbjegavanjem iritansa. Ukoliko kašalj traje manje od sedam dana te je praćen uobičajenim simptomima prehlade ili gripe, posjet liječniku nije nužan te se mogu primijeniti prirodni lijekovi I metode koje smanjuju refleks kašljanja.
Kod upornog kašlja koji trajanje dulje od sedam dana, a praćen je pogoršavanjem općeg stanja ili iskašljavanjem krvi ili gustog zelenog  sekreta, te je praćen visokom temperaturom, svakako treba potražiti liječničku pomoć.

Pomoć protiv kašlja bez lijekova 

Prilikom liječenja kašlja, ne treba zaboraviti ni postupke kao što su ovlaživanje zraka (difuzeri za ovlaživanje zraka), provjetravanje prostorija, te konzumiranje toplih napitaka poput čajeva. Pri smirivanju kašlja može pomoći čaj od đumbira, kamilice, majčine dušice, sladića ili lovora.
Više o tome pročitajte u našem drugom blogu prirodna pomoć kod kašlja.

Liječenje produktivnog kašlja

Ako je kašalj produktivan, tj. ako dovodi do iskašljavanja, potrebno je razrijediti sekret i olakšati njegovo izbacivanje, najčešće se koristi sirup za iskašljavanje. U takvim se slučajevima primjenjuju lijekovi za smirenje kašlja: mukolitici (smanjuju viskoznost sekreta, te tako olakšavaju iskašljavanje) i ekspektoransi (potiču iskašljavanje). Ove pripravke se preporučuje koristiti 4 do 5 dana, osim ako liječnik ne odredi drugačije.

Tablete i sirupi za produktivni (mokri) kašalj

  • BROMHEKSIN (Bisolex sirup ili tablete, Bisolvon) - koristi se kada treba razrijediti gust i ljepljiv sekret. Uz primjenu lijeka potrebno je uzimati što veće količine tekućine. Dobro se podnosi, a dostupan je u obliku kapi, sirupa i tableta. Može se koristiti od najranije dobi. Korištenje se ne preporučuje dulje od 5 dana.
  • AMBROKSOL (Flavamed) - smanjuje viskoznost sekreta i olakšava njegovo iskašljavanje. Dostupan je u obliku tableta, sirupa i u šumećem obliku. Mogu ga uzimati djeca starija od 2 godine i odrasli.
  • ACETILCISTEIN (Fluimukan) -  koristi se u liječenju akutnih i kroničnih bolesti dišnog sustava s obilnom, gustom sluzi i otežanim iskašljavanjem. Ne preporučuje se istovremeno primjenjivati acetilcistein i određene vrste antibiotika jer im se smanjuje učinak. Zato je potrebno da razmak između njihove međusobne primjene bude najmanje 2 sata. Lijek je dostupan u obliku sirupa, granula, te šumećih tableta. Mogu ga koristiti odrasli i djeca starija od 2 godine.
  • BRŠLJAN (Prospan, Hederan, Mucoplant sirup od bršljana) - kao aktivnu tvar sadrži saponine koji pomažu otopiti gustu sluz nakupljenu u bronhima. Osim toga ublažava kašalj, smanjuje potrebu za kašljem s obzirom da opušta mišiće bronha. Može se koristiti kod odraslih i djece starije od 2 godine. Pripravci na bazi bršljana dostupni su u obliku sirupa, šumećih tableta, te kao oralna otopina u obliku vrećica.
 

Liječenje suhog kašlja

Pri upornom, suhom, neproduktivnom kašlju najčešće je pitanje kako smiriti suhi kašalj. U smirivanju suhog kašlja koriste se antitusici koji djeluju na centar za kašalj u središnjem živčanom sustavu. Prije liječenja suhog kašlja potrebno je isključiti druge moguće uzroke suhog kašlja, jer ga osim infekcija mogu uzrokovati i alergije, reakcije na lijekove, bolesti štitnjače, kao i kronične bolesti srca i pluća.

Tablete i sirupi za suhi kašalj

  • BUTAMIRAT (Supremin sirup) - koristi se kod svih oblika suhog i neproduktivnog kašlja. Mogu ga koristiti djeca od 1 godine i odrasli. Za kašalj kod djece do 12 godina se ne preporučuje uzimanje dulje od 3 dana, a odraslima dulje od 5 dana osim ako liječnik ne odluči drugačije. Ne preporučuje se uzimanje kod trudnica i dojilja. Općenito se dobro podnosi, a od nuspojava se mogu javiti osip, mučnina, proljev ili vrtoglavica.
  • ISLANDSKI LIŠAJ (Herbion sirup islandskog lišaja, Junior-angin sirup za djecu) - ljekoviti oblici islandskog lišaja najčešće se koriste kao sredstva za smirivanje kašlja kod upale gornjih dišnih puteva. Oblažu upaljenu sluznicu, djeluju protuupalno i smanjuju podražaj na kašalj. Koristi se kod odraslih i djece starije od godinu dana. Odmah nakon primjene preporuka je da se ne uzima hrana i piće kako bi pripravak mogao djelovati.
  • (Biovitalis Bijeli sljez) - korijen bijelog sljeza je prirodno rješenje kod suhog kašlja. Bogat je sluzima, koje oblažu isušenu sluznicu i umiruju suhi nadražujući kašalj. Sirup mogu koristiti djeca starija od 1 godine i odrasli. Čaj od korijena bijelog sljeza se priprema drugačije od ostalih čajeva, bez zagrijavanja. Dvije žlice korijena bijelog sljeza potrebno je preliti s 2,5 dl hladne ili mlake vode te ostaviti stajati oko 2 sata. Čaj se procijedi, eventualno malo zagrije i pije u malim obrocima.
  • TRPUTAC (Mucoplant Trpučev sirup) - trputac se upotrebljava kod upale sluznice gornjih dišnih putova, djeluje umirujuće na suhi, nadražajni kašalj koji najčešće prati upalu. Trputac je bogat sluzima koje oblažu sluznicu dišnih putova, tvoreći zaštitni sloj koji smanjuje podražaj na kašalj. Istovremeno pomaže izlučivanju prekomjerne sluzi koja otežava disanje te tako smanjuje mogućnost nastanka upale. Sirup trpuca također pomaže kod promuklosti, bronhitisa i ostalih upala dišnih putova. Mogu ga koristiti djeca starija od 3 godine i odrasli. 

Balzami za dišne tegobe i smirivanje kašlja

Inhalacije eteričnim uljima mogu pomoći u ublažavanju simptoma, osobito noću kada oni remete san. Postoji nekoliko vrsta eteričnih ulja koja imaju blagotvorno djelovanje kod respiratornih smetnji, ali potreban je oprez u slučaju njihove primjene kod djece. Eterična ulja eukaliptusa i metvice olakšavaju simptome poput začepljenog nosa i kašlja, ali se ne preporučuju kod djece mlađe od 4 godine. Eterična ulja koja sadrže kamfor, mentol ili eukaliptol (eterična ulja ravensare, mirte, metvice i eukaliptusa) ne preporučuju se kod djece jer mogu izazvati neželjene komplikacije. Eterično ulje bijelog bora smatra se sigurnim za primjenu kod djece.
  • DR. THEISS MUCOPLANT EUKALIPTUSOVA MAST - sadrži eterično ulje eukaliptusa, eterično ulje bijelog bora i kamfor. Namijenjena je za vanjsku uporabu na kožu u djece starije od 4 godine te za inhaliranje u djece starije od 6 godina. Kada se primjenjuje na kožu mast je potrebno nanijeti u tankom sloju i utrljati na prsa i leđa 2-3 puta dnevno, naročito prije odlaska na spavanje. Kod inhalacije je grudicu masti veličine graška potrebno otopiti u posudi vruće vodi, staviti ručnik preko glave te inhalirati 5-10 minuta.
  • BIOVITALIS AROMATIČNI BALZAM - sadrži 100% organska eterična ulja bijelog bora i prave lavande. Potrebno je namazati prsa i leđa, osobito prije spavanja. Preporučuje se djeci starijoj od 6 mjeseci i odraslima.
  • MIRISNI BALZAMNI GEL- sadrži eterična ulja bora, jele i mirte. Male količine gela potrebno je utrljati na leđa i prsa djeteta. Može se koristiti od rođenja.
 

Kako smiriti alergijski kašalj

Alergijski kašalj je reakcija na iritanse kao što su pelud, prašina, dlake kućnih ljubimaca ili plijesan. Da biste smirili alergijski kašalj, prvo je ključno identificirati i, gdje god je moguće, eliminirati izvor alergena. 
Korištenje zračnih filtera u domu može pomoći u smanjenju prisutnosti alergena u zraku. Antihistaminici mogu biti efikasni u smanjenju alergijskih reakcija, uključujući kašalj. Također, redovito čišćenje doma može pomoći u smanjenju nakupljanja prašine i alergena. 
Održavanje hidratacije i ispijanje toplog čaja s medom može umiriti grlo i olakšati simptome. Ako alergijski kašalj postane uporan ili težak, preporučuje se konzultacija s liječnikom.
 

Smirivanje kašlja noću (noćni kašalj)

Kašalj koji se pojačava noću može biti posebno problematičan jer ometa san. Da biste smirili noćni kašalj, važno je spavati s povišenim glavom, što možete postići dodatnim jastucima. To pomaže u smanjenju refluksa kiseline i postnazalnog curenja, što može uzrokovati kašalj. 
Održavanje vlažnosti zraka u spavaćoj sobi pomoću ovlaživača zraka može također pomoći, jer suh zrak može iritirati dišne ​​puteve. Izbjegavanje kofeina i teške hrane prije spavanja može pomoći, kao i korištenje pepermintovog ili eukaliptusovog balzama na prsima za olakšanje disanja. 
Ako noćni kašalj postane učestali ili ometa kvalitetu života, preporučuje se konzultacija s liječnikom radi utvrđivanja osnovnog uzroka.

 

Pogledani proizvodi
SARIDON TBL. A 10 BAYER/OTC